일할 때 목부터 어깨 팔까지 뻐근하고 불편한데 주변에서 목디스크일수도 있다고 해서요..

작성자: 정진운

출근해서 1~2시간 정도 앉아 작업하면 목 뒤부터 어깨, 팔까지 뻐근하고 애매한 통증이 발생합니다. 가끔 머리 뒤쪽도 아파요... 종일 거의 컴퓨터 앞에 앉아 있는데 증상은 2달 정도 된 것 같습니다.. 목과 어깨 이어지는 부분이 특히 불편하고 일어서서 스트레칭 하고 좀 움직이면 좋아지긴 합니다. 당장 치료를 받아야 하는 걸까요? 병원에 가면 MRI 검사 해야하는지 약 먹고 좋아지기도 하는지 혹시 수술해야하는 건 아닌지 걱정입니다.

의료진 답변 (박성철)

안녕하세요. 질문 남겨주셔서 감사드립니다. 매일 앉아서 작업하시면서 목부터 어깨, 팔까지 뻐근함과 통증이 이어지고 계신다니 많이 힘드셨겠습니다. 게다가 두 달이나 지속되고 있으니 걱정되시는 것도 당연합니다. 말씀해주신 증상으로 미루어보면 목(경추)에서 기인한 문제일 가능성이 있습니다. 특히 목과 어깨가 이어지는 부분의 불편함, 팔로 뻗어나가는 통증, 그리고 뒷머리 통증까지 동반되는 것은 경추 문제를 의심해볼 수 있는 의미 있는 소견입니다. 앉아 있다가 일어나서 스트레칭을 하면 좋아지신다고 하셨는데, 이 역시 자세 유지로 인한 경추 주변 근육·신경의 부담과 관련이 있을 가능성을 시사합니다. 증상이 2달 정도 지속되셨다면 지금 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 원인은 진찰과 필요시 검사를 통해 확인하는 것이 필요하며, MRI는 모든 환자에게 필요한 것은 아니고 진찰 소견에 따라 필요시 시행합니다. 이런 증상은 경구약, 물리치료 같은 기본적인 치료만으로도 호전되는 경우가 많습니다. 대부분 보존적 치료로 호전되고, 수술은 신경 증상이 심하거나 보존적 치료에 반응하지 않는 일부 경우에 고려되므로, 지금 단계에서 지나치게 불안해하실 필요는 없습니다. 우선 내원하셔서 정확한 진찰을 받아보시길 권해드립니다. 원장이 직접 작성했습니다. 척추센터 박성철 원장